2017年 10月 04日 ( 1 )
2017.10.04「長島→敦賀→長島240km」
水曜日走りますか??と元嶋くんから連絡あり、どうしようかと思っていたら56君からもお誘いを受けた。

元嶋くん、前から太平洋、日本海の往復240kmに行きたいとの事だったので結局こちらに行く事に。
ちょっとでも日が長いうちに行かないと初めての240kmはキツイでしょう。

「56練なら6時間で220km走れますよ!」(無茶効率のいい濃い練習!!)と惹かれる提案もありましたが、今回行かないとどんどん日が短くなる。

店を朝4時半に出て、長島を6時前、日の出とともに走り出す。
朝はちょっと肌寒くなりましたね、走るのにはちょうど良い!!

しかし長島から北に向かって走ると結構な向かい風、堤防道路は何も遮る物も無く、スピードが乗らない。
また、元嶋くん、道知らないから必然的に自分が前を走る事に。
それでも9時半には前回走った琵琶湖、賤ヶ岳に到着。
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でも元嶋君 、登りになると前に出て引いてくれる、助かりました。

10時40分、日本海「気比の松原」無事到着。
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海風強かったですね!!これが行きの向かい風の元凶(笑)!

記念写真を撮って、すぐに折り返す。
風向きが変わらないうちにちょっとでも走りたいです!

1箇所、ここのサラダパンは食べさせてあげようと寄り道、気に入ってくれた様で良かったです。
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最後は長島スパーランドまで行って太平洋を見る。
ここまで来ないと途中は川ですから、太平洋→日本海は完遂できません(笑)!
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平均時速は向かい風の行きで26.2km/h、帰りの追い風で29.9km/hでした。
途中風向き変わらなくて良かったです!!

本日、240.79km、8時間36分、
消費カロリーはガーミンだと9,209cal、パイオニアだと5,111kj
大分痩せたかな(笑)!!

by bike-quest | 2017-10-04 02:27