2009.08.16
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今日はちょっと遅くて6時半起き。山に走りに行って来た。
今回はハイドレーションに氷を目一杯入れて行ったのですがこれが大正解。背中は涼しいし、キンキンに冷えた水は、最高に美味しいですね!1.5リッター持って行った水が途中でなくなりそうになりました(笑)。
新しいラインを練習し、クリア出来た時は本当に嬉しいです。山の表情も毎回違って楽しいです!
色々教えて頂きありがとうございました!
by bike-quest | 2009-08-16 23:10
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