本日朝6時から練習します!とメッセージが。
今日は長島周回練。日の出と共に集合場所へ!!
自分が一番最初に27分30秒、ave36.7km/h、ave284w
次に後藤さんが先頭、ave39km/h、着き位置で心拍落ちない、、、キッツイ
次に杉本さんが先頭、ave39km/h、着き位置で10分くらいのところで路肩にペダルを擦ってペダル破壊。

本当真っ二つ!!
バキッ!という音と共にペダルが吹っ飛んで行きました。路肩に寄りすぎちゃいけませんね、壊れたのがペダルだけでよかった。
そのまま自分は離脱、ゆっくりスタート地点に戻る。本当皆さん速いです、最後の56君のタイムは25分切ったとか、、。全力の56君の後ろ、ちょっとでも良いから見たかったな!着き位置でも切れちゃうんだろうな!
56練習混ぜていただきありがとうございました。ちょっと心入れ替え精進します。
ありがとうございました。
10時に店に戻って、、、とちょっと開店遅れて申し訳ありませんでした。
汗臭くて、シャワーだけは浴びたかったんです(笑)、加齢臭撒き散らしちゃいけませんよね!!
本日も沢山のご来店ありがとうございました。
早朝ライドで疲れているはずなんですが、その方が仕事の能率が上がるような気が(笑)!
急ぎの仕事は大分片付きました、もう一踏ん張り!!頑張ります!!