2018.04.17「この３日間」
日曜は雨だったんで走れず、でも店を開けるころには雨もあがりいい天気！走れなくて残念です。
修理、組み立て頑張りました。
グリスが入ってないヘッド部分。このままじゃ駄目ですよね！
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ディスクのフェイスカット。
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OH、綺麗にしてから組みなおし。
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車輪もOH！
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月曜の夜は色々打合せ。中華料理やさんへ！
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久しぶりで申し訳ありません。美味しかったです！
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火曜日は56朝練！
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ここ１年での20分aveWの最高値が出ました。
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56練はキツイけど確実に速くなりますね！！

終わってから、愛知医大に行って無呼吸の検査の装置装着に。
もう痒くてちょっと大変かも、こんなのつけて寝られるかな（笑）

by bike-quest | 2018-04-17 20:50
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