天気が悪い日多く、晴れてもなにかと用事があって昼間走れないとか、、、、。
そう言う時の鬱憤ばらしはZWIFT（笑）。
最近、ローラー練習も楽しいと言うか、如何に綺麗に回すか、何処で踏むか、どの位置に座ると良いかなど、如何にWを出すかをしっかり考えながら出来るのが良いかなと。
実走だとなかなかそう言う事に集中出来ないです。
パイオニアのパワーメーターは踏む向きを見たり、何処の位置で踏み始めるか、ペダリング効率を上げるような踏み方を実際に目視出来るのが本当に良いです。
今日はそれを意識してZWIFT。
ヒルクライム系のライドで抜かれてずっと追いかける状態。
結構Wかかってるな〜〜〜！と思ったんですが、結局追いつかず、ゴール前は単独走。
