2019.09.19「お誘い頂きありがとうございます」
OHも順に進めています。

大分前にお買い上げいただいたバイク。
内蔵式のベアリングなので外して洗って再使用。
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綺麗に洗って乾燥させる。
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しっかりグリスを詰めて仕上げます。
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上側も同じ様に、、、。
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夜は「カポエイラ行きますが一緒にいかがでしょうか?」と池田選手から連絡ありました。
自分は店閉めてからちょっと遅れての参加、いつもより少なめで(笑)??

彼に合わせてビーガン(絶対菜食主義者)の食事。でもこれなら大丈夫〜〜、美味しいです〜〜!
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でも物足りんだろ〜〜!とマスターが豚肉入りフェジョアーダを出してくれた(笑)。
やっぱり肉食べたい〜〜!
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デザートは、、、。
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ビーガンの方も食べられる、甘いお米のリゾット!!
濃厚で美味しかったです〜〜。
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王滝100km優勝おめでと〜〜〜!
ラン&バイクの総合力が試される翌日開催のOSJ王滝ダートマラソンとの合計タイムで決定する「キング&クィーン・オブ・王滝」も1位でしたね。
100km走った翌日に、42kmのトレイルラン、ホント凄いわ!!

来年も王滝出たいです、登り速くならなきゃな〜〜。
でもトレイルランはムリです〜〜(笑)!バイクだけにしておきます〜〜!

by bike-quest | 2019-09-19 23:56
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