皆さんにはあまり信じて貰えないかもしれませんが富士ヒルに向けてダイエットしてました。
朝、体重計に乗ったらやっと79.3kg、80kg切ってました。
お正月前後の83.8kgの最高値から約4kgの減量・・・。
富士ヒル前に76〜7kgが目標だったんですが、全然足りませんでした（体重計の目標は赤線の75kg（笑））
食べるの好きなんで・・・・、食べたいから自転車乗っているって言うのもあるのかも？？
自分の様に食べるのが大好きな人種としては、富士ヒルの様なイベントを目標にして体調、体重、健康管理するのが良いと思っています。
目標が無いと多少体重増えていっても何も気にならなくなって行く・・・・。
重量級の自分には苦手種目のヒルクライムレースなので良い成績が出せる訳も無く、今は昨年の自分に負けない様、出来ればブロンズ（1時間30分切り）を目指したいと思っていますが毎年ブロンズはどんどん遠のいて行く。
でも今じゃ考えられませんが30代の頃は1時間9分で乗鞍のレース登れていたんですけどね・・・。
その時の体重は75〜6kg位だったと思います。
自分、小学校６年生の頃も今と同じ体重80kg程の超肥満児でした、あだ名が「フットル」。
中学に入った時、腕立て、腹筋一度も出来ない、体力測定の1500m走はビリ・・・・。
自転車のおかげか体重変わらず背が伸びて、何とか見られる体になりました。
高校卒業時180cm、76kg程に、自転車がなきゃ今頃どうなっていたか・・・。
本当に自転車始めて良かったと思っています。
最近、同じ位の年代の方が始めて頂く方が多く、体重減った〜！とか100km走れる様になった！とか薬飲まなくて良くなった！とか、嬉しいお話を聞くことが楽しいです。
いつでもお付き合いしますのでお誘いください。
今回も動けるおっさん目指してお客様と一緒に富士ヒル楽しんで来ます！
