2018年 10月 23日 ( 1 )
2018.10.23「早朝 56練習」
朝4時起き、元嶋君と5時店出発。

6時半から練習スタートなのでアップしておく。日の出が綺麗〜〜!
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先ずは1周一人づつ
26分32秒、281w

8分半ずつで1周、10wは上げなさいとの指示。
8分34秒、291.6w

3分、3分、2分で2周、もう10w上げましょうと!
3分3秒、303.5w
3分3秒、304.5w
2分2秒、316.7w

2周目はスカスカ、、、。
3分2秒、294.6w
3分2秒、292.7w
2分2秒、302.2w

最後、車に気をつけてスプリント掛けてと!
後ろ、車が来ていないことを確認して全開、、、、、??
962.7w、、、、全然掛からん。

終わってから、元嶋君のスーパーGT2位のプチ祝賀会??
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モスバーガーで朝ごはん??(笑)

家について流石に眠たくて撃沈、お昼寝。

溜まった事務仕事をして夕方、、、、。

夜はお客様とアーティザンに!
スペシャルな桜ポークチャーシュー丼を作って頂きました。
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これマジ美味しい〜〜!
お肉は口の中でとろける様!
マスターありがとうございました!!

でも、これだけ食べたら明日もちょいと走らないとな!!

by bike-quest | 2018-10-23 23:55