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2017.10.10「戸越、雨沢」
昨日夜、スーパーGT第7戦、タイに行っていた元嶋くんから火曜日走りますか?と連絡あり、どこか走るつもりだったのでOKと返事したら10日の朝8時にセントレアなので、、、、って、タイからメッセージかい(笑)!
本当ハマってますね!!

そうすると走り始めるのは10時は過ぎるなと。

家を出るときに電話もらって、一緒に走り始めたのが10時半過ぎ。
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雲ひとつ無い、無茶暑い、いい天気でした、、、ってもう10月なんですけどね!!

今日はいつもの朝練コース+雨沢、75km位にしようかと。

戸越登って、雨沢登ってせっかくなので元嶋くんをやんばるにご招待。
ソーキそば初体験なんだって!!
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シークワーサージュースは今、旬なので生絞り!!
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お菓子も頂いて!!
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もう一度戸越を超えて帰宅。

さあ、明日は早朝56練です、頑張ってきます!!

by bike-quest | 2017-10-10 23:10
2107.10.09「OH」
小径車のOH。

このスポークの組み方を見ればわかりますね!!
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グリスが入っている手応えはなく、丁度時期的に良かったですね。
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レース、玉押しに傷もなくいい状態でした。

ちょいと多めにグリスを詰め、グリスアップ完了!

あとはタイヤと、全ワイヤー交換だな!!

by bike-quest | 2017-10-09 23:51
2017.10.08「初心者お饅頭ツーリング!」
本日はお日柄もよく、、、、!

足助にお饅頭食べに行ってきました。

ちょっと走れる方はお店から、初心者の方に集まっていただいた所から香嵐渓の加東やさんまでゆっくりなるべく車の少ない裏道を走って頂きました。

足助の街に着くとちょうどお祭りで山車が出ていました。
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お客様にはいつものレアポテトを食べていただいた。
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自分はこれも追加!秋の定番栗きんとん!!
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ちょっと時間があったので百年草まで
皆さんはフランクフルトを食べられていましたが、自分は焼きたてパン(笑)!

ここから集合場所まで折り返し。

なるべく走りやすいよう裏道を走るのですが、、、こんなもの発見!!
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ジャージの後ろに入れて持って帰る方も(笑)!
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そういえば集合写真撮るの忘れてました!!

今日は30人程の参加、初心者の方が集まっていただいた場所からの平均時速は20km/hを切ってました。
速いのにゆっくり走ってくれ、サポートしてくれたお客様に感謝です!!ありがとうございました!!

また初心者の方向けに何か企画しますね!!

散開してから店までの帰宅ライドは結構キツかった、こちらもおつきあいありがとうございました(笑)!

by bike-quest | 2017-10-08 23:11
2017.10.07「MAVICホイール」
やっと入荷してきたコメットカーボンUSTチューブレス。
早速つけてみました。
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乗ってみるとチューブレスの良さが判りますね!
今までオススメしていなかったロード用チューブレスタイヤですが、ついに使えるチューブレスホイールが出てきましたね!!

MAVIC好きな当店ですが、他のブランドのホイール、売っていないわけではありません。シマノ、カンパ、フルクラムほか主要メーカーは扱っています。

今日も10年近く使っていただいたMAVICホイール、ベアリングも打ち直さなくていい状態。フリーボディ部分の掃除、注油で生き返りました。
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10年現役で使えるホイールってなかなかないんですよ!
カップアンドコーンタイプのベアリングを使ったホイールは寿命が短い気がします。というかハブのレース部分(ペアリングが当たる所)が壊れたらもう使えなくなっちゃいますね。

by bike-quest | 2017-10-07 23:28
2017.10.06「体重増加??」
一昨日240km走ったので昨日体重は??と計ってみたら一昨日と変わらず、、、、、。
今日はなんと増えている、、、食事も気をつけてるのにな、、、。
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なんか、ちょっと悲しいですね、、、、。

今日は朝から雨だったので、マウンテンバイクのオイル交換、エアー抜き、3 x 10段を2X11段に交換。
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オイルは結構汚れていました。

本日在庫のボッテキアのスチールフレームを決めていただいた。

当時スチールフレームを作っていた職人さんも今はもう3人程、そろそろもう作れなくなるんじゃないかということを聞いてオーダーしました。

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この小さなメッキラグがそそりますね!!

お買い上げありがとうございました!


by bike-quest | 2017-10-06 23:53
2017.10.05「初心者お饅頭ツーリング!!」
なんとか日曜は天気よさそうなので良かったです。

たくさんの参加表明ありがとうございます。
当日はちょっと走れる方は店出発7時。
昭和の森、第5駐車場に向かいます。
昭和の森、たくさん駐車場ありますから間違えないでくださいね!!

昭和の森を8時半出発、足助に向かいます。
これ食べましょう!!

途中参加、途中離脱構いません、走り足りない方はもうちょっと足を伸ばしていただいてもいいと思いますよ!

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by bike-quest | 2017-10-05 23:16
2017.10.04「長島→敦賀→長島240km」
水曜日走りますか??と元嶋くんから連絡あり、どうしようかと思っていたら56君からもお誘いを受けた。

元嶋くん、前から太平洋、日本海の往復240kmに行きたいとの事だったので結局こちらに行く事に。
ちょっとでも日が長いうちに行かないと初めての240kmはキツイでしょう。

「56練なら6時間で220km走れますよ!」(無茶効率のいい濃い練習!!)と惹かれる提案もありましたが、今回行かないとどんどん日が短くなる。

店を朝4時半に出て、長島を6時前、日の出とともに走り出す。
朝はちょっと肌寒くなりましたね、走るのにはちょうど良い!!

しかし長島から北に向かって走ると結構な向かい風、堤防道路は何も遮る物も無く、スピードが乗らない。
また、元嶋くん、道知らないから必然的に自分が前を走る事に。
それでも9時半には前回走った琵琶湖、賤ヶ岳に到着。
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でも元嶋君 、登りになると前に出て引いてくれる、助かりました。

10時40分、日本海「気比の松原」無事到着。
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海風強かったですね!!これが行きの向かい風の元凶(笑)!

記念写真を撮って、すぐに折り返す。
風向きが変わらないうちにちょっとでも走りたいです!

1箇所、ここのサラダパンは食べさせてあげようと寄り道、気に入ってくれた様で良かったです。
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最後は長島スパーランドまで行って太平洋を見る。
ここまで来ないと途中は川ですから、太平洋→日本海は完遂できません(笑)!
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平均時速は向かい風の行きで26.2km/h、帰りの追い風で29.9km/hでした。
途中風向き変わらなくて良かったです!!

本日、240.79km、8時間36分、
消費カロリーはガーミンだと9,209cal、パイオニアだと5,111kj
大分痩せたかな(笑)!!

by bike-quest | 2017-10-04 02:27
2017.10.03「睡眠時無呼吸症候群」
嫁さんに、寝てる時たまに息していない時があると言われ機械をつけて検査。
やはりたまに止まっている時がある様。

本日紹介状を書いていただいた愛知医大に行ってきた。
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初めて行きましたが無茶大きい病院ですね!
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こんなタブレットを渡され、指示に従って動く、終わったらこれで精算までできるという優れもの。

やはりたまに呼吸が止まっているのは確かな様で、寝る時にはめるマウスピースを作りましょうということに。

痩せているから(←こんなこと初めて言われた(笑)、今180cm、78kg。ちょっとだけ痩せました)マウスピースで改善できるということです。

今度、また型取りに行かなくちゃいけないらしい。
太ったら酷くなりますから、太らない様にと言われもうちょっと頑張らなきゃな!!

帰ってから、OHの続き。
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ブレーキのアウター受け。
ここ、結構錆びるんですよね!ちょっと綺麗にしていつも組む様にやり直し。
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カーボンを傷めないグリスをしっかり塗って組み直しました。
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外したアウターワイヤーは切りっぱなし。ちゃんとヤスリかけて平らにしましょう。
これだけでも、ブレーキの引き、変わってきますよ!!

手抜きはダメですね!!


by bike-quest | 2017-10-03 23:11
2017.10.02「OH」
OHのバイクが増えてきた。

頑張って仕上げます。

自分が組んだ10年以上前のコルナゴ、まだ走行距離は少ないようでBBの回転は問題無し。ちょっと掃除したら新品みたい(笑)
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また同じように組み上げよう!
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大事に乗って貰えよ〜〜!

by bike-quest | 2017-10-02 23:02
2017.10.01「モリコロパークサイクルフェスティバル&ST205」
今日はモリコロ60分耐久レース。

昨日ホイールをどうしようかと考えて、やはり沖縄に向けて決戦用で走ろうと車に積んで行くことに。
そのままなら店から自走で行こうと思っていたんですが車で行って良かった!!

朝、後藤監督と待ち合わせ、車を近くに止めると斜め前に同じセリカST205を発見。声をかけて隣に並べさせてもらう。

と思ったらもう一台発見!オーナーさんを見つけ3台並べましょうと!!
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1型、3型、最終期の4型と3台揃いました、自分のはウイングレスになってしまっているんですが、こう見るとウイング付きも良いですね!
でも自分の3型の純正は皆さんのハイマウントウイングと違い低いモデルなのです。純正と違うものをつけるのは如何なものか??

皆さん同じ60分エンデューロに出場ということで、まずは試走。

と思ったらもうスタートに並びかけている。でも体をちょいとでも温めておきたいなと1周回ってからスタートに並ぶ。だいぶスタートが後ろの方になってしまいました。

号砲がなってスタートするとやはり前に出られない。
頑張ってアベ300w以上で追いかけるが、さすがにこのまま踏み続けていたら最後まで持たない、、、、。
1周目、最後の坂を登っている途中、先頭が見えた!
NIPPOの伊藤選手が先頭で登ってる、こりゃ無理だ、、と。
後続を待って走ることに。

そのまま集団で走り続け結局8周、65位。
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1位の方とは1周で40秒ほど差がついているんですね、夢の9周は程遠い、、、!
前の方に並べて、先頭集団に入れて付いて行ったらどのくらい持ったんだろう、1周、2周??ちょっと走ってみたかったな!!
並ぶのが遅かったのが悔やまれる。

走り終わって、友人の後藤監督と!
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監督今回ちょいとヒソ練をされてきたそうで、前回より平均時速で3km/hアップされたそう、来年の富士ヒル、楽しみですね!!
お客様も皆怪我なく走れて良かったです。

車に戻ってST205オーナーさん達と車談義、わざわざ向きを変えて写真撮りました!
3台ともオプションのサンルーフ付き、2台は純正のレカロシート。
やはり車好きは自転車好きですね!!
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そのまま帰っていつも通り、1時から店を開けお仕事。

沢山のご来店、お買い上げありがとうございました!!


by bike-quest | 2017-10-01 23:52